愛馬的激勵文:做到如何『淡定』『不失心瘋』~收錄八篇(試管療程前必讀)(下)

我我我我失心瘋被寶醫生罰寫激勵文八篇

 

好孩子不要學我阿

 

 

 

有多想要,就有多幸福(7篇激勵文,趕進度ing )

 

標題是借用部落客貴婦奈奈的新書名稱,我覺得適合獻給各位勇敢的寶派姐妹們

一直以來我覺得幸福不會從天而降,而是要靠自己爭取的

相信各位能找到寶派,都是積極的追夢者

我也是在嘗試預測排卵期、量基礎體溫、求神問卜、運動、練倒立(是的)、看中醫的一連串打擊後

終於鼓起勇氣,好吧,我要看不孕症門診

於是找到了寶派來

 

會到寶派來,代表我們不是沒避孕就會不小心中獎的母豬體質

妳有多想要(寶寶)

那妳也需要付出多少努力(犧牲)!!

在寶派我算是新人小咖,但每天上來耳濡目染之下,學到不少正確觀念

該朝什麼方向努力呢?

簡單整理以下幾項,也歡迎有心得的姐妹們來補充喔

 

一、             學習正確求孕知識

我算是重度網路資訊使用者,生活大小事都會上網估狗一番,求孕知識我敢說沒有其它網站比寶派詳細又專業,所以各位姊妹好好「研讀」寶派就對了。當然,一開始會對一堆血液數據、專業術語嚇到,但是你想不想10個月後抱到妳的寶寶?想的話,認真K文章就是第一步。

 

我發現寶派後,剛好遇到研究所暑假,於是我把論文擱一邊(畢業可以延一兩年,懷孕可不行,誰知道明年我的卵巢會老化多少?時間緊迫),很認真的研讀寶派文章,我做了一堆筆記,劃重點,比準備任何考試還認真。已經到有點著魔的地步了,每天醒來第一件事是寶派,上班老闆不在也偷看寶派,適合上車的血液數據我還把它製表貼在書桌前面哩。

 

過程中當然會遇到一堆問題,放心,寶派姐妹們人都很和善,不要擔心問白癡問題,永遠有熱心姐妹會親切回答妳。

 

二、             了解自己的不孕原因

看了一週寶派後,我發現最要緊的就是了解自己不孕的原因,於是我第一次迫切期待小紅到來,立馬抽了血液,當週期安排輸卵管攝影,可惜當時醫生沒那麼積極,我隔週期做子宮鏡,差點還打算抽免疫,總之,什麼檢查我都沒在怕,追問醫生我還可以做哪些檢查,因為我極度想知道我的不孕原因,知道原因,我才有機會去戰勝它。

 

記得,很重要的一點,老公的精蟲檢查是關鍵,好說歹說用騙的威脅的都好,務必將老公拖去檢查。

 

三、             補充求孕營養品

新姐妹請點好孕滿屋,這邊有前輩們用經驗幫我們試過得來的好物,將妳的狀況PO上,滿屋姐妹會依狀況提供妳需要的營養品。

 

千萬不要亂吃,像是明明是多囊,就不用亂跟人家吃DHEA,白花冤枉錢,尤其小心不知道內容成分的中藥(它害我E2值飆高還長水瘤),多虧白藜蘆醇、O3跟鈣,成功改善我的E2值。

 

四、             監控每週期狀態

知道了基本的不孕狀況,解決了息肉、披衣菌、輸卵管水腫等障礙後,接下來就可以等待好週期上車,監控好週期的方式就是MC來的第二天抽血,並且回診照基礎濾泡與內膜,相關好週期數據可以參考寶派文章,也可以PO上來讓姐妹幫妳看。

 

如果你的醫生不看血液也不照濾泡就讓妳上車,建議妳換一個吧,不然白花銀子與浪費希望的可能性極大。

 

我曾經在被醫生拒絕上車時很憂鬱,心想,又浪費一個週期,但姊妹勸我,能給你事實勸阻妳的,才是不亂賺病患錢的好醫生,不然醫生大可照樣進行療程,失敗後告訴你是機率因素,因此,只要做好準備,耐心等待好週期吧。

 

五、             良好作息、運動與泡腳

除了持續補充營養品,準備期間我們還可以儘量維持良好作息,我開始多喝水少喝搖搖杯,增加蔬菜水果攝取量,以更健康的身體迎接我的寶寶。

 

另外是很多醫生都建議的運動,寶派有很多姊妹超有毅力,每天快走好幾公里,為了鼓勵自己,我帶iPad到社區的跑步機,邊快走邊看韓劇,時間會過的比較快喔,下班比較晚時,我就多步行一站捷運站再回家,總之運動的時間是要靠自己擠出來的。

 

另外也有姐妹分享泡腳的好處,可以促進血液循環,如果身體狀況不允許運動,也可以從泡腳先下手。

 

六、             準備銀彈

這是比較現實的一面,記得克大有說過,寶派建議的方法可能不會是最省錢的方法,但會是最有效率()的方法。求孕過程中各項檢查、營養品都須要錢,尤其上了療程後,沒有健保給付,更是有燒錢的感覺。

 

但是相較之下,我願意花錢去買一個機會,一個可能讓我擁有寶寶的機會。以往我是享樂主義者,每個月薪水只存部分,其它的都拿來犒賞自己,我只給美髮店洗頭、定期去做指甲、按摩,時常去品嚐美食,買衣服、化妝品那更不用說,也很頻繁出國玩樂、買奢侈品。

 

但我畢竟不是有錢的千 金 小姐,娘家婆家也沒人知道我們夫妻不孕,所以我選擇開始過小資生活,因為我想治療不孕,我願意過省錢的生活,這幾個月洗頭都自己來、指甲反正到時候懷孕也不能彩繪,就自己剪吧,一切奢侈行為終止,不再跟姐妹喝下午茶,週年慶更是與我絕緣,很久沒有買衣服包包鞋子了。

 

這是我的選擇,我也不覺得後悔,畢竟錢可以再賺,但我的求孕歲月可是不等人的,各位要走這條路的姐妹,可以思考取捨一下,很多前輩的寶寶都是一輛汽車、一個柏金包換來的,妳覺得值不值得呢?

 

成功是靠自己創造來,全部都努力做到,雖然不保證一定可以懷孕,但是至少我們得盡全力試過才甘心阿,妳甘心什麼都不做,只把求孕機率讓醫生掌握,而自己茫然無知等待結果嗎?

下次有埋怨、有挫折時,不妨問問自己

妳有多想要,那妳有夠努力嗎?

我一直覺得寶派很棒的就是一直很正向給姐妹們鼓勵

有人會失敗、有人跌倒了,但是不要怕,只要知道原因,只要確定正確的方式

那麼就一起邊哭邊跑,我們都會抵達終點的,我們都會當媽的!!

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這一篇是寶EC指定要求的主題「淡定」(8篇激勵文)

讓曾經失心瘋騷擾寶EC與克大到後來學習淡定的本人來寫這主題再適合不過了(哈哈,這有很得意嗎?)

 

如何學習淡定的三要四不

 

只要是寶EC的病人,在他留言版最常聽到的回覆應該也是「淡定」2

先解釋一下而謂淡定?

淡定形容一種勇氣,是一種思想境界、心態與狀態,遇事處之泰然,不會因為興奮而忘乎所以,也不會太過悲傷而痛不欲生,簡言之就是中庸。

 

上療程後,植入後至開獎的這期間,時而好像有機會,時而看似落空,加上只有一次回診,也是最容易失心瘋的時候。

 

<懵懂未知就上療程的菜鳥><已經懂得十分自己狀況的前輩>,因為懂得太少,以及懂得透徹,倒是不太會有失心瘋的情況。

 

會瘋的大概就是像我這種,有過失敗經驗,常常上來看寶派,懂得一點,但知其然而不知其所以然的姐妹,在療程中因為樣樣症狀的風吹草動,心情馬上跟著七上八下,瘋的可厲害了。

 

失心瘋症狀最基本的有幾個,就是

1.     瘋狂點閱寶派相關文章,每個療程階段完全不放過。



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